Лечебное воздействие холода известно давно. Впервые лечебное воздействие аномального холода заметили в Японии в 70-х годах прошлого века. Затем технологии подхватила Европа. В Советском Союзе первыми были ученые Санкт-Петербургского госуниверситета низкотемпературных и пищевых технологий, они в 1986 году изготовили установку для криостимуляции иммунной системы. Александр Баранов, профессор кафедры криогенной техники университета, утверждает, что в то время это была вынужденная мера: за границей аппараты существовали, но их стоимость — миллионы долларов — россиянам были недоступны. Что удивительно, при низкой себестоимости отечественная техника превзошла конкурентов по лечебной эффективности, а в эксплуатации оказалась легче.
При резком холоде происходит стимуляция самого большого органа чувств человека — кожного покрова. Охлаждение поверхности кожи до температуры ниже нуля градусов заставляет кожные рецепторы посылать в головной мозг сигнал такой силы, что под его действием отступают самые непреодолимые недуги. Заболевания опорно-двигательной системы, в том числе позвоночника, кожные заболевания, включая такие трудноизлечимые, как псориаз, нейродермит, экзема. Криогенная терапия дает отличные результаты в пульмонологии, гинекологии, гастроэнтерологии, невропатологии, в спортивной медицине.
Показания к походу в криосауну: бронхиальная астма, хронический бронхит, заболевания носоглотки (фарингиты, тонзиллиты, ангины). Холод полезен для профилактики и лечения синдрома хронической усталости, повышенной утомляемости и нарушений сна, при мучительной аллергии различного происхождения.
Дело в том, что под воздействием холода в криосауне стимулируются защитные системы организма. Организм мобилизует все свои ресурсы, чтобы избежать переохлаждения. Он обновляется, возрождается заново. И это не общие слова! Исследования ученых-медиков доказали: у человека 42-46 лет после курса прохождения криосауны на 6 лет снижается биологический возраст, такой вывод сделали исследователи на основе анализов сердечно-сосудистой и бронхо-легочной систем. У всех без исключения посетителей иммунитет модулируется в том виде, в каком он должен быть, то есть приходит в норму.
Говоря о противопоказаниях, профессора настроены несколько скептически. Список противопоказаний составлялся давно, в девяностые годы, когда в России еще не было наработанной практики использования криогенной терапии. В список автоматически включили все, что является противопоказанием при любом виде физиолечения. Последующие годы свидетельствуют, и это подтверждалось на многих научных конференциях с участием практикующих врачей, что единственным противопоказанием для посещения криосауны является общее тяжелое состояние человека.