Ком в горле условно называют спазмы мышц во время глотания. Ощущения при глотании такие, как будто там что-то застряло. Это часто может приносить дискомфорт и уйму неудобств, а особенно, если женщина в положении.
Причины кома
Главная причина кома в горле во время беременности - это зоб. Шейные органы как бы сдавливает щитовидная железа, отсюда и такие ощущения. Кроме такого ком в горле может провоцировать расстройство пищеварения, фарингит и остеохондроз шейной части позвоночника.
Часто ком в горле связывают с переживаниями и волнениями женщины в определенный период жизни. Женщина осознает, что внутри неё растет и развивается маленький человечек, за которого в скором времени она понесет всю ответственность. Из-за таких мыслей женщины часто начинают переживать, такие резкие изменения могут даже пугать будущих мам.
В этот жизненный период, когда резко меняется гормональный фон, женщина как никогда нуждается во внимании, легко срывается и очень чувствительна. Первое, что нужно сделать, когда почувствуете ком в горле, это обратиться к доктору. Это может быть лор или эндокринолог. Если после осмотра в горле ничего не выявлено, окажется, что подобные чувства вызваны из-за нервов или переживаний. Уже в этом случае нужно обращаться к невропатологу.
8 способов профилактики
Дабы избежать данного заболевания, нужно:
- Придерживаться правильного режима дня,
- Посвящать достаточно времени на сон,
- Перед сном нужно как можно больше гулять на свежем воздухе,
- Питание должно быть рациональным и правильным,
- Следует кушать побольше свежих фруктов, которые богаты множеством витаминов,
- Полезно пить зеленый чай,
- На протяжении всей беременности вы просто обязаны стараться уходить от стрессов и конфликтов.
- Главное, обязательно сохраняйте умиротворение и душевный покой.